• Pudim de Pobre do Chuck Hughes

    A clássica receita canadense foi criada em meados de 1930, por mães operárias. A época era de grande crise financeira e o nome já diz tudo: Pudim de Pobre ou pouding du chômeur.

  • Ensopadinho de Carne com legumes

    Eu lembro muito bem de como aquela comida cheirava bem, e não posso esquecer dos pedaços de milho e cenoura que coloriam o ensopado...

  • Cogumelos Recheados

    Se você é daqueles que só conhece os cogumelos em conserva que são vendidos em potinhos, no supermercado, um conselho: você precisa ampliar seus horizontes.

  • Creme rústico de inhame

    O que fazer para comer, que seja rápido e reconfortante??? Esse creminho de inhame é rapidíssimo e ótimo para esquentar um pouquinho.

Arroz cremoso 7 cereais

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

A gente faz qualquer coisa para ajudar a campanha da Segunda sem carne! Para quem ainda não almoçou, segue uma receita rapidinha é super saudável! 

1 xícara de arroz integral 7 cereais
2 xícaras de água 
Sal a gosto 

Cozinhe o arroz, até que fiquei al dentr, ou siga as instruções da embalagem. 
Com o já cozido acrescente:
1 cenoura ralada
Alho-poró fatiado 
Uma colher de café de cúrcuma
2 colheres de sopa de creme de soja, ou creme de ricota ou requeijão. 
2 colheres de sopa de água

Deixe cozinhar por 5 minutos, acrescentando um tiquinho de água para que não grude na panela! 

Viu que fácil?! 
Bom apetite

Almôndegas de Shiitake

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Olá queridos leitores! 
Desculpem o sumiço mas a vida ficou bagunçada e agora estou voltando com força total.
Ano novo, vida nova, né?! E espero que 2015 seja um ano muito especial para todos nós! 
Uma das minhas resoluções para
2015 é parar definitivamente de comer carne. Então, haja criatividade para criar pratos interessantes! 
Ontem arrisquei uma receita totalmente nova e desenvolvida por mim: almôndegas de cogumelos Shiitake. 
Ingredientes: 
200 gramas de Shiitake
60 gramas de funghi secci, hidratado previamente
1 ovo
3 fatias de pão integral
1/2 cebola picada
Um fio de azeite
1 colher de café de páprica picante 
Tempero desidratado (usei 7 vegetais)

Preparo
Limpe os cogumelos com um pano ou papel toalha 
Pique grosseiramente 
Refogue metade da cebola com o azeite e acrescente os cogumelos 
Coloque sal, a páprica e 1/4 de xícara de água
Cozinhe em fogo baixo até a água secar 
No modo pulsado do processador pique o refogado com a cebola restante e o tempero desidratado. Disponha em uma
Vasilha .
Triture o pão no processador e acrescente as cogumelos junto com o ovo. 
Misture até agrupar todos os ingredientes. 
Deixe descansar por alguns minutos e faça bolinhas. 
Você pode preparar de duas maneiras : 
frite em óleo até ficarem douradinhas-do-campo e depois acrescente no molho de tomate .
Ou coloque as bolinhas para cozinhar direto no molho. 
As almôndegas não ficam extremamente firmes, então manuseie com carinho rsrs 

Surpreenda -se!!